Pla personalitzat de running per poder acabar la Sant Silvestre

El Club Esportiu Universitari UPC-Vilanova posa en marxa, a partir del dimecres 9 de novembre, un pla d'entrenament personalitzat per als membres de la comunitat universitària. Aquest sistema d'entrenament està especialment dissenyat per a aquelles persones que vulguin iniciar-se en la pràctica del running i, per tant, no és necessària una preparació física prèvia. L'objectiu és preparar els participants perquè puguin fer la cursa de Sant Silvestre, la darrera de l'any, amb garanties de finalitzar-la.

La cursa de Sant Silvestre se celebra el 31 de desembre a molts pobles de la geografia catalana, enmig d'un ambient nadalenc i de germanor molt especial. Les classes de running seran dirigides per un expert corredor i es faran cada dimecres a les 20h, tot i que aquesta primera sessió començarà excepcionalment a les 19'30h. Per inscriure's de forma gratuïta, els interessats s'han de posar en contacte amb el Club Esportiu via Facebook (http://www.facebook.com/clubesportiu.vilanova) o per correu electrònic (esports.epsevg@upc.edu) abans del mateix dimecres, dia 9, a les 16h.