e-Comunicats Campus UPC Vilanova
Publicació setmanal per al PDI / PAS des de febrer de 2008.
Taller de meditació per a estudiants a la biblioteca
Aquest taller té per objectiu dotar de recursos als estudiants universitaris per a l’autopràctica de la relaxació i la meditació i ajudar-los a reduir l’estrès, l’ansietat i la falta de concentració. Les biblioteques són un espai de silenci on s’hi pot estudiar. L’estudi és una activitat mental realitzada des de l’intel·lecte. Però la ment també necessita silenci, moments de repòs des de la calma interior per poder afrontar millor qualsevol tipus d’activitat. A la biblioteca hi ha silenci per a estudiar però també per a desconnectar-nos.
- Lloc: Biblioteca de l’EPSEVG, aula de formació.
- Durada: 2 hores
- Dia: dijous 1 de juny, de 12.30h.-14.30h
Recordeu que podeu informar de totes les activitats del vostre departament o servei posant-vos en contacte amb
Comunicació. Podeu fer-ho venint físicament a l'espai central de l'Oficina Oberta,
enviant un correu electrònic a comunicacio.epsevg@upc.edu o trucant al 93 896 72 48.
Penseu que l'e-Comunicats el fem entre tots!