e-Comunicats Campus UPC Vilanova
Publicació setmanal per al PDI / PAS des de febrer de 2008.
Prepara't pels exàmens: taller de relaxació i meditació
Les biblioteques són un espai de silenci on s’hi pot estudiar.
L’estudi és una activitat mental realitzada des de l’intel·lecte. Però la ment també necessita silenci, moments de repòs per poder afrontar millor qualsevol tipus d’activitat.
Aquest taller gratuït té per objectiu dotar de recursos als estudiants universitaris per a l’autopràctica de la relaxació i la meditació que ajuden a reduir l’estrès, l’ansietat i la falta de concentració.
- Dia: 17 d'octubre
- Hora: 12.45 h.-13.45 h.
- Lloc: Sala Polivalent de la Biblioteca
- Places limitades, cal inscripció
Animem al professorat que engresqui els seus estudiants a participar en aquest taller!
Recordeu que podeu informar de totes les activitats del vostre departament o servei posant-vos en contacte amb
Comunicació. Podeu fer-ho venint físicament a l'espai central de l'Oficina Oberta,
enviant un correu electrònic a comunicacio.epsevg@upc.edu o trucant al 93 896 72 48.
Penseu que l'e-Comunicats el fem entre tots!